En APAMYS  estamos convencidos de la importancia de la formación continua para prestar los mejores apoyos a las personas con discapacidad y/o problemas del desarrollo. Para el desarrollo de servicios de calidad es imprescindible igualmente fomentar el bienestar emocional de nuestras personas trabajadoras.  En la tarde de ayer, 18 personas trabajadoras de APAMYS participaron en las instalaciones de la Biblioteca Municipal,  en  el Curso «Del reloj al corazón: gestión del tiempo».

La gestión del tiempo tiene un impacto directo en el bienestar emocional porque influye en cómo percibes el control sobre tu jornada y tu carga mental. Los principales efectos son la reducción del estrés,  mayor sensación de control, prevención del agotamiento, mejora del equilibrio vida-trabajo, incremento de la motivación.