CURSO DE BIENESTAR EMOCIONAL PARA LAS PERSONAS TRABAJADORAS DE APAMYS
En APAMYS estamos convencidos de la importancia de cuidar a nuestras personas trabajadoras y de la conexión directa que existe entre su bienestar personal, su salud mental y la calidad de los apoyos que aportan para impulsar la calidad de vida de las personas con discapacidad intelectual a las que apoyamos.
Nuestra salud emocional está estrechamente ligada a la forma y manera en que desarrollamos nuestra jornada de trabajo y a los resultados que obtenemos:
- Aumenta nuestra productividad: sentirnos bien nos mantiene conectados con lo que hacemos, potencia las concentración y nos ayuda a ser más eficientes. Por el contrario, cuando estamos preocupados, nuestra mente va saltando entre pensamientos, perdiendo el foco con facilidad.
- Mejora la toma de decisiones: una mente clara y equilibrada nos permite tomar decisiones más pausadas y racionales. El estrés prolongado afecta a nuestra capacidad de pensar con claridad, y activa nuestro «modo huida», que hace que actuemos con impulsividad.
- Mejora la colaboración y el trabajo en equipo: cuando nos sentimos bien, nos comunicamos mejor. Esto fomenta relaciones laborales más colaborativas, en las que los conflictos se abordan de manera calmada y objetiva, se crean sinergias y se potencia el apoyo mutuo y la escucha activa pasando de «opinar» a «proponer».
En el mes de mayo desarrollamos un Curso dirigido a potenciar el bienestar emocional y la salud mental de las personas trabajadoras de APAMYS de la mano de Francisco de Audere Coaching. Este sábado 19 de octubre, en las instalaciones del Club Ecuestre de Trigueros, ha tenido lugar la segunda parte de la formación en bienestar emocional, mucho más prácticas y basada en la experimentación de las emociones. Coaching e inteligencia emocional con caballos. Una experiencia sorprendente y extraordinaria.
Equhos – Coaching con caballos
